免费

Beste L-arginine supplementen | Voordelen, dosering & bijwerkingen – MYPROTEIN™

L-arginine is een van de minder bekende supplementen en je vraagt je dan ook misschien af: “wat is L-arginine precies?”.L-arginine is een van de twintig aminozuren die de eiwitten in ons lichaam vormen. Het wordt beschouwd als een “niet-essentieel aminozuur”, wat betekent dat ons lichaam het kan maken zonder het uit voedsel te moeten halen.(1) Het komt veel voor in veel eiwitbronnen, zoals rood vlees, vis, kip, zuivelproducten, noten en granen.(1)De brede beschikbaarheid van L-arginine in voedselbronnen betekent echter niet dat ons lichaam niet kan profiteren van een aanvullende hoeveelheid van dit aminozuur, door middel van voeding of supplementen. Lees verder om alles te weten te komen over l-arginine.Spring naar:Wat doet l-arginine?Soorten l-arginineWat is het beste l-arginine supplement?L-arginine voordelenVoor wie zijn l-arginine supplementen?L-arginine dosering en nadelenVeelgestelde vragen over l-arginine Wat doet L-arginine?L-arginine speelt een rol bij de immuunfunctie, onze e…